（编者注：本文章转载于教育信息技术学院www.itenews.com.cn，因教育技术信息学院位于石牌校区，下面照片可能跟南海校区的实际情况有所出入，但是总的来说，整个华南师范大学的军训要求和过程都是相同的、统一的。）
军训作为华师每年的一大盛事，也是同学们刚进入大学的第一课。它让你真正体会到军人的苦乐，让刚踏进大学的同学们彼此由陌生到熟悉，让你从稚嫩走向成熟。期间同学与教官一同流过泪和汗，一同分享过悲与喜，相信，这一切对于每个新生来说，都将成为我们大学生活中难以磨灭的回忆。
首先，我们一起来了解华师的军训概况吧！
学分
在华师的教学安排计划中，学生军事课是作为一门公共必修课，共计算两个学分；学生的军事理论成绩和军训期间的表现都将会载入学生个人档案。
费用
军训的费用包括了一套军服、一顶帽子、一条皮带、一个帽徽、一双军鞋以及一本军事理论课本。
训练场地
华师的军训场地选择在校内，一般会选择在运动场或者校道。训练地点的附近都会有遮荫的地方，在安排休息的时候，排长会让大家在那里休息、唱歌。
训练内容
所有新生均需参加军事化训练（个别同学因身体等原因可持相关证明暂时不参加军训）。军训课程包括理论与实际两部分：一般白天进行训练——如队列训练，射击训练等，晚上进行理论讲座及由教官安排的文艺活动或训练。军训后期将筛选同学组成方队参与军训最后一天的方阵汇演。
军训时间
09年新生的军训将在9月10日开始，到9月26日结束。军训期为2.5周。军训的大概时间安排如下（供参考）：
5：55 到达训练场
6：00 开始早训
7：10 早训结束，连（排）长总结
7：20 洗漱、整理内务、吃早餐
7：55 到达训练场
8：00 开始训练
11：30 训练结束，连（排）长总结
11：40 吃午饭、午休
14：25 到达训练场
14：30 开始训练
17：30 训练结束，连（排）长总结
17：40 吃晚饭
18：55 到达训练场
19：00 开始晚练
20：30 训练结束，连（排）长总结
20：40 洗澡、休息
接下来，我们再来了解一下具体的注意事项。
穿着准备
军服
华师军训时，只有一套迷彩服。不少同学会担心换洗的问题，其实这一点是不用担心的。一般来说，夜晚训练结束后，马上把军装换下来清洗，第二天五点多起床就会发现衣服已经干透了。
根据师兄师姐们的经验，报军服码数的时候可以报大一个码，因为如果刚好贴身，会很热和不透气的。另外，军服的质料比较硬，建议师弟师妹多准备几件纯棉透气的T-shirt，穿在迷彩服里面，这样既舒服又不至于迷彩服盐渍斑斑；提醒一点，军服的裤子比较脆弱，每年的军训都会带动华师裁缝业的发展，各位新生们在做技术动作的时候请小心轻放，不然就很容易出现底部漏风等尴尬场面。
裤腰带
军服的裤子一般比较宽松，与军服配套的腰带基本上不能发挥扎紧裤头的功用，而且部分时候教官会要求把腰带解开，因此，如果不希望发生裤子脱落的危险，建议师弟师妹们多带一条裤腰带扎紧裤头。
软鞋垫
军鞋的鞋底比较薄，而且比较硬。如果希望在站军姿的２０来分钟好受一点的话，就要准备一双软鞋垫垫在鞋子底部了。此外，由于鞋子的透气性能一般，所以建议你们也要准备充足袜子，以便换洗，最好棉制能盖过脚踝的白袜子；
仪容仪表
头发
根据往届惯例，华师新生军训时，女生（艺术特招生除外）要求不能蓄头发。很多师姐们这时候都会为剪掉的头上那一把飘逸乌黑的秀发心疼不已。不过一头轻松的短发倒成了华师大一女生的潇洒标志。至于剪头发长度具体要求，以教官所规定的为准，一般要求不过肩或是不过衣领。
指甲
军训期间是不允许留长指甲的，具体要求还是要以教官要求为准。此外，涂指甲油之类的东西也是不允许的。
首饰
军训期间也是不允许佩戴首饰的，包括项链、手链、戒指等。一般情况下，如果你的首饰不是太显眼的话，教官是会睁一只眼闭一只眼的。但尤其要注意的是，仪容仪表检查的时候，首饰是千万不能出现的，否则就会连累整个连队扣分的，所以，还是不要存着侥幸的心理啊！
身体状况
饮食
根据经验丰富的国防生师兄介绍，新生军训最紧要是记住以下几个字：吃好睡好喝足水。喝水要注意不要在训练后急速喝大量的白开水，最好是盐水或含盐的清凉饮料，避免水质中毒，适当喝一点绿豆汤；军训体力消耗大，多吃一些肉类、蛋类，食物最好是营养搭配均衡而清淡的食物；注意补充维生素，多吃点蔬菜。
药品
新生初来报到，可能会出现水土不服的症状，建议新生可以带一些治疗腹泻、胃部不适之类的药品。同时，由于军训时长时间在猛烈的太阳下暴晒，新生也要注意防暑，必要时要准备防暑的药片或凉茶冲剂。提醒一点，各院系也会组织为新生煲凉茶，但新生一定要在了解自己体质的前提下适量饮用，以免适得其反。
内务方面
宿舍每天都要进行内务检查。内务检查比较严格，桌面上只能够放书本、水杯、军帽、腰带，床上只能够放一床毛巾被、枕头，其余杂物都要收起来，所以建议行李尽量少，先不要带电脑等大件物品回来，女同学喜欢的毛公仔也只能暂时舍弃一下了。提醒一点，有的教官还会要求同学们把被子叠成豆腐块形状。宿舍的卫生也是重点检查项目之一，所以一些卫生的死角也要到扫干净啊！
其他
推销
新生军训期间，会有不少的人带着商品到宿舍里推销，这时候，要注意自己的宿舍安全以及个人的财产安全，不要轻易受骗上当了！
时间观念
军队生活最讲究的就是时间观念，因此每次集中，无论是集训，还是开会，都要有提前意识，最好提前5分钟到达指定地点，排好队等待教官的安排。
阅兵
在军训的最后一天，全校所有的军训连队都会集中操场进行阅兵仪式，并且就之前的各项比赛和评比进行颁奖。这一天可谓苦尽甘来了，而且，当时的场景一定非常的感人，如果有条件的话，不妨带上相机记录下这个瞬间。不过，一切都要等到阅兵结束后才能进行啊！
